今の身体の状態が続いていくと思いますか?

2021年6月25日 未分類

今の身体の状態が続いていくと思いますか?

今の状態が良ければそのまま続いてほしいですよね。

悪かったとしたら、どうでしょうか?このまま悪い状態?

それとももっと悪くなる?

身体は年と共に衰えていくしな。

普段からストレッチしてるから大丈夫でしょ。

色々と考えられますね。

身体の状態をキープするのであれば、イメージとしては、自転車と一緒です。

自転車のスピードを維持しようとするのであれば、こぎ続ける必要がありますよね。

ある程度スピードのっていて、こぐのをやめてしまったら、少しづつスピードは落ちて

やがて止まってしまいますよね。

なので、今の状態がずっと続く事はありません。

身体のメンテナンスを定期的にしているから、今の状態が続いていくのです。

それに、年と共にやり方などは変えていかないとキープできません。

極端ですが20代と60代同じ事をして、同じ結果が出そうでしょうか?

その年によってやり方を変えないと結果は出てきません。

今の状態にあったやり方、方法をみつけ、いい状態が長続きするよう

日々身体のメンテナンスをしていきましょう。

 

 

夢のはり灸接骨院

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