元気な老後の為に

2021年11月21日 未分類

年をとっても元気でいたいと思いませんか?

長生きしても、自由に動けない長生きは嫌ですよね。

年をとっても多少、あっちこっち辛さが出たとしても動けたらいいですよね。

周りの手を借りずに自分の力でやれることをやるには、今から体力の貯金をしておきましょう。

辛さをケアせず我慢し続け老後に体力の借金をしているより、老後にむけて、

体力の貯金をしてたほうがいいですよね。

思った時が吉日でも。今日からでも、今からでも身体の為になることを始めてみましょう。

 

 

夢のはり灸接骨院

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