忙しいを言い訳にしていませんか?

2021年9月17日 未分類

ストレッチとか筋トレとか身体動かしたほうがいいのはわかってるんだけど

忙しくてなかなか出来ないんだよね。

って事ありませんか?

そうですよね。忙しいとなかなかできなかったりしますよね。

5分でもいいからといっても、そのお5分も取れなかったりしますよね。

そんな時はどうしましょう?

どうしたらできそうですか?

どうしたら続けられそうですか?

中途半端になるくらいであれば、やらないのと一緒になっちゃいます。

やらない事を決めることも大切です。

いっそうの事忙しいのであればやらないのもありです。

 

 

夢のはり灸接骨院

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