意識して身体動かそう

2021年11月15日 未分類

意識して身体動かしていますか?

身体は意識して動かさないどんどん衰えていきます。

衰えていくとそれを若返らせるのは、かなり苦労します。

あとで苦労するよりは、今の少しの苦労で後が楽になれば良くないですか?

始めるのは少しでも早いほうは良いです。でも今からでも遅くないです。

意識して動くのはなんでもいいです。

いっきにやらずに少しづつやっていきましょう。

 

 

夢のはり灸接骨院

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