2016年7月11日 | 日記 |
こんにちは、 三郷 の 夢のはり灸接骨院の藤崎です。
昨日日曜日は家族で出かけてきました。
昨日7月10日は何の日でしょうか???
そう参議院選挙の日です。と言いたいところですが、納豆の日でもあります。
朝早く暑くならないうちに投票所に投票に行って投票を済ませて
午後はお買い物しつつ幕張メッセに・・・
ナオトインティライミのライブに参加してきました。
そう!!昨日7月10日はナオトの日です。
毎年ナオトの日のライブはノープランです。
ライブは音響や照明がしっかりしてて演出もあると思いますが、
ナオトの日のライブはナオトが思い付きでやっていく即興です。
もちろん1人で全部をやってます。
うちの奥さんは大興奮、娘二人はライブ中まさかの睡眠・・・
僕は下の娘を抱っこしたまま立ったり座ったり・・・
そのせいか、今朝から太ももが筋肉痛です。
完全に運動不足ですね。皆さんも週1回くらいは体を動かして運動したほうがいいですよ。
もちろん運動後は必ずストレッチしてケアする事を忘れずに。
しっかりやらないと筋肉痛に襲われます。
『症状改善』『予防』が目指せる鍼灸治療
『姿勢の乱れを改善』する骨格矯正
埼玉県三郷市の夢のはり灸接骨院
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