昨日7月10日は何の日?

2016年7月11日 日記

こんにちは、 三郷 の 夢のはり灸接骨院の藤崎です。

 

昨日日曜日は家族で出かけてきました。

昨日7月10日は何の日でしょうか???

そう参議院選挙の日です。と言いたいところですが、納豆の日でもあります。

朝早く暑くならないうちに投票所に投票に行って投票を済ませて

午後はお買い物しつつ幕張メッセに・・・

ナオトインティライミのライブに参加してきました。

そう!!昨日7月10日はナオトの日です。

毎年ナオトの日のライブはノープランです。

ライブは音響や照明がしっかりしてて演出もあると思いますが、

ナオトの日のライブはナオトが思い付きでやっていく即興です。

もちろん1人で全部をやってます。

うちの奥さんは大興奮、娘二人はライブ中まさかの睡眠・・・

僕は下の娘を抱っこしたまま立ったり座ったり・・・

そのせいか、今朝から太ももが筋肉痛です。

完全に運動不足ですね。皆さんも週1回くらいは体を動かして運動したほうがいいですよ。

もちろん運動後は必ずストレッチしてケアする事を忘れずに。

しっかりやらないと筋肉痛に襲われます。

 

 

『症状改善』『予防』が目指せる鍼灸治療

『姿勢の乱れを改善』する骨格矯正

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