朝から元気

朝起きて身体の辛さを感じる事がありませんか？

朝から辛いと１日憂鬱になりますよね。

朝辛くても動き始めると大丈夫になってくると言う方もいらっしゃいますよね。

どうやって朝辛くしないようにしましょうか？

朝辛くなってしまう原因は思い当たりますか？

どんな原因があるでしょう？

自分がやっているやっていないではなく、こうしていたら朝辛くなりそうだな。

で大丈夫です。イメージしてみましょう。その原因と考えられる事が無ければ

朝は辛さを感じる事が無く１日憂鬱にならずに過ごせそうですか？

過ごせそうなら、まずはそれを試してみましょう。

試してみて、どうだったかによってまたやり方を変えればいいのです。

難しく考えず。まずやってみましょう。

夢のはり灸接骨院

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