2019年10月29日 | 未分類 |
こんにちは!
肌寒い日が増えてきましたね。
これから体が辛くなりやすい時期になりますので
お早目の対策をおすすめ致します。
今回は眼精疲労についてのお話です。
一時的な疲れ目とは違い、眼精疲労は頭痛や肩こり
目の奥の痛みなど周辺の影響が強くでてしまう場合も
あります。
多くは首回りや目に関連する筋肉やツボなどを
刺激することで緩和される場合が多いです。
ほったらかしにしているほど、改善に時間がかかります
ので、年末の忙しさが始まってしまう前に対処していきましょう(^^♪
こちらもぜひチェックしてください☺
夢のはり灸接骨院
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