筋肉の硬さが痛みの原因

2021年5月25日 未分類

何で身体に痛みが出てくるのでしょうか?

それは筋肉が硬くなって身体への負担が多くなってそれに耐えきれなくなって痛みが出てくるのです。

身体もある程度負荷がかかっても耐える事ができますが、耐える限界もあるので、耐えきれなくなると

痛みや辛さが出てきます。

でも耐えている時って身体を硬くする事で少しでも耐えようとします。

その耐えが原因で、身体を悪くします。

今の状況をこのままずっと続けますか?今まで耐えてきた身体はそのままで大丈夫ですか?

今は大丈夫でも、今後はどうですか?

今の自分がこれからの自分の身体に影響しますよ。

日々セルフケアを島しましょう。

 

夢のはり灸接骨院

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