身体と向き合おう

2021年10月12日 未分類

あなたは自分自身の身体の状態を把握していますか？

また身体のリズムを把握していますか？

把握できているのであればいいと思います。

しかし、年とともに身体は衰えてきます。

去年やっていた事と同じことをしても今年はうまくいかなかったりします。

自分の身体と向き合う為には、自分での努力と第三者からのアドバイスが必要です。

でも、同じ職場の人に言われた、友達に言われた、それって正しい情報ですか？

しっかりと根拠をもって身体と向き合うのがいいです。

みんながやっているから、でやってしまうと、そのやり方が自分にあっていなかったら

うまくいく事もうまくいかなくなってしまいます。

しっかりと自分自身の身体を向き合ってみましょう。

 

 

夢のはり灸接骨院

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