難しく考えずシンプルに

2021年9月4日 未分類

筋トレやストレッチなどやろうと思ったときにいろいろと考えてしまう事もあると思います。

でもそこで考えてしまうと、やれなくなってしまう可能性があります。

やれなくなってしまうと結局何も進まないので、まずは、今までやってきた事があるような

事から始めましょう。

難しく考えてできなくなるよりはいいです。

簡単にやって、それを続ける事で必ず結果は出てきます。

結果が出てこなかったとしたら、難しく考えている可能性が高いです。

もっと簡単にやりましょう。

 

 

夢のはり灸接骨院

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