2021年5月27日の記事

いっきに動くのはやめましょう

2021.05.27 (Thu)

何か始める時はやる気があるので、いくらでもやれる気がしますよね。 でも1回、2回は良くてもそのレベルで続けていたらどうでしょうか? 負担がつもりに積もって調子崩しませんか? もしくは辛くて3日坊主にな

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