2021年9月4日の記事

難しく考えずシンプルに

2021.09.04 (Sat)

筋トレやストレッチなどやろうと思ったときにいろいろと考えてしまう事もあると思います。 でもそこで考えてしまうと、やれなくなってしまう可能性があります。 やれなくなってしまうと結局何も進まないので、まず

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