2022年2月の記事一覧

続ければ必ず変わります。

2022.02.11 (Fri)

どんな事でも続けていれば必ず変わっていきます。 でも途中でやめてしまってはそこで終わりになってしまいます。 ストレッチや筋トレを続けていても「続けても変わらなかった」と聞く事があります。 それは、どの

続きを読む